“擁有健康的心理，才能擁有健康的人生”。為加強大學生對自我心理的認知與了解，宣傳心理健康知識，幫助同學了解心理健康的重要性。3044am永利集团3044noc20級、21級以及22級所有班級于3月8日至3月20日開展了以“徜徉心海，珍愛生命”為主題的心理班會比賽，最終通過層層選拔，我院20級英語三班的毛夢婷同學成功在3月29日學校心理班會的決賽中取得第二名的好成績。

此次班會在各班心理委員們的帶動下，同學們積極地參加到心理班會中。大家暢所欲言、分享彼此，不僅放松了心情、釋放了壓力，本次活動的開展也達到了預期的效果，留下了許多的精彩瞬間，我們一起來看看吧！

- 班會瞬間 –

22級外語三班

——21級外語三班2023

22級外語三班的心理班會主題為: 與抑郁say bye ,與快樂say hi。班會通過進行微笑練習，與同桌組隊問答，鼓勵同學們保持積極樂觀的心态和良好的溝通。在擊鼓傳花的遊戲環節，大家踴躍參與，作為懲罰的大冒險與怪味糖果又使班會多增一份趣味和生氣。

21級外語三班的心理班會主題為:珍愛生命。大家都認真地聆聽心理委員的分享，也積極地參與讨論。在班會過程中，插入了一些大家感興趣的實例和視頻。最後的小遊戲環節：英語版的你描述我猜，大家積極參與其中，教室裡充滿着歡聲笑語，同時也能打開同學們的心扉，讓焦慮的内心放放假，同學之間更為熟悉。

——20級外語三班

20級三班的心理班會主題為：關愛生命，珍惜青春。班會開始通過插入《人生第一次》混剪視頻，讓同學們懂得生命的意義，也在講解之餘為大家展示了幾道心理測試題，并通過測試結果發現當今大學生面對學習生活壓力等還有疑惑，為此心委們通過提前準備的相關知識提出了一些解決辦法。班會活動中還開展了具有外院特色并舒緩壓力的小遊戲——單詞接龍，以單詞尾部字母為接龍首字母，大家通過該遊戲體會到英語單詞的樂趣，放松了心情。

健康的心理是創造美好生活、繪制光明未來的基石。本次心理班會主題活動，根據大學生的身心發展特點，讓我院的學生們了解到心理健康的重要性，培養大學生良好的心理品質和克服困難、與人交往、表達溝通的能力，教育和引導學生笑對人生、珍惜生命，從容面對生活與學習中的各種壓力。願同學們不負韶華，帶着所有愛與夢想奔向更加閃耀的未來！